Zpětná vazba na ženské kruhy

Jak si se cítila po kruhu?

  • Spokojeně
  • Zrelaxovaně
  • Příjemně
  • daleko uvolněnější a odpočatější, celkově taková úleva
  • Dosycená
  • Příjemně, odlehčene
  • Prijemne
  • Radostně.
  • Odpočatá
  • Příjemně, vyklidněně, nabita ženskou silou 🙂
  • zrelaxovaně, nabitá energií a touhou po změně
  • Velmi dobře,zrelaxovaně a nabitě
  • klidná
  • Zamyšleně.
  • Uvolněně, dobře a klidnější.
  • daleko lépe a uvolněněji
  • Také dobře.
  • Fajn
  • taky dobře 🙂 sdílení bylo fajn
  • Mírně zklamaná, těšila jsem se na hlubší práci, tanec…
  • Krásně. Líbil se mi individuální, respektující přístup.
  • Uvolněná a spokojena
  • Příjemně, odpočatě
  • Odpočatě, radostně.
  • dobitá energií, odpočinutá, pozitivně naladěná
  • velice odpocata
  • Motivovaně
  • Božsky
  • odpočatě, ráda, že jsem mohla dorazit
  • v pravdě, u sebe
  • spokojeně, lehce, radostně
  • nádherně, spadl ze mě velký balvan
  • Vyrovnaně
  • příjemně odpočatě
  • Lepšie
  • Odpočatě, zrelaxovaná, nasycená, nabita inspirací a ženskou síkou :o)
  • Dobře
  • uvolněně,skvěle
  • Zrelaxovane, napojena na sebe, spoko
  • Odpočinute, mela jsem radost z možností sdílení i naslouchání ostatním, cítila jsem chuť zkusit dělat nějaké věci jinak
  • spokojeně
  • Velmi dobře, zrelaxovaně
  • unavená, ale příjemně
  • skvele
  • Příjemně
  • uzasne
  • uvolněně
  • Odpočatá, ráda za kruh žen
  • výborně
  • Stále příjemně a hlavně odpočatě
  • Uvolněná
  • příjemně, překvapeně ze zážitku
  • Vyborne, uvolnene, akcne
  • Odpočatě, ráda jsem se setkala se ženami …
  • Vyčerpaná a zároveň spokojená.
  • Motivovaná
  • Hezky, příjemně v sobě
  • Příjemně unaveně:) bohatsi o par novych aha momentu, obohacena o sdílení ostatnich zen spokojena,ze jsem mohla opet prozit ženský kruh

Co tě oslovilo?

  • 50 důvodů proč se mít ráda
  • zamyšlení o svém těle – dopis od těla, vzájemné masáže byly super
  • Meditace
  • Cely koncept kruhu
  • Ujasnila jsem si par veci z cyklicnosti
  • Jasná vize, která se mi při meditaci zobrazila
  • Tanec, masáž.
  • Téma, nápady
  • Líbila se mi kreativní část s malováním a relaxační technika ( s medem) 🙂
  • většina technik, které Tereza využila, nejvíc asi když jsme každá říkala, co je pro nás sebeláska, dost si toho člověk uvědomí a získá inspiraci od dalších žen
  • Líbilo se mi,že jsme se na začátku rozproudily tancem, pak bylo fajn se zamyslet a uvědomit si,co je pro mne vděčnost a za co jsem vděčná. Líbí se mi Tercino vedení vizualizací a závěrečná sebemasaz a poděkování svému tělu byla též skvělá.
  • laskavé vedení průvodkyně, přiměřený pohyb a dotek, aby to pro mě bylo ještě komfortní, laskavý hlas průvodkyně při meditaci, karty na konci, příjemný prostor
  • Líbila se mi meditace – přesné hlas průvodkyně a takové občasné cinkání nějakého nástroje.
  • Otevřenost,sdílení.
  • byla super ta vzájemná péče, malování hennou, nalakování si nehtů navzájem…;)
  • Nevím teď, co napsat.
  • Znamení která přišla s vizi
  • zaujala mě míra otevřenosti účastnic
  • Povídání o příchodu nového, Hromnicích…
  • Před kruhem? Téma a Terka.
  • Inspirace od ostatnich zen
  • Uvědomění si hojnosti ve svém životě a pocítění vděčnosti za tuto hojnost 🙂
  • Otevírání se vizím prostřednictvím meditace.
  • vizualizace a celkové pojetí kruhu a tématu, bylo to moc pěkně uchopené a všechna cvičení byly hezky připravené
  • vizuaizace
  • Vedená meditace, koshi zvonek, henna a koberecek
  • Malovani hennou s ostatimi, masaz, česání a zkrášlování
  • Uvědomění si toho, že hojnost už žiji
  • dopis tělu – nejdřív hodně náročné, ale pak jsem se to toho ponořila a bylo to super
  • objevená vize při meditaci, vytažená karta
  • tanec
  • meditace, henna, karty, dopis od svého těla
  • Téma, forma
  • příjemné prostředí, atmosféra a překvapila mě chuť sdílet
  • Se sa mozem porozprávať s tým co pustam a z vďakou to potom pustiť
  • Příjemná meditace, tvorba vision board
  • Prostor se zamyslet nad cykličnosti, sdileni ostatnich zen
  • Meditace
  • sdílení,otevřenost,důvěra
  • Tanec, vizualizace
  • Celková atmosféra, vůně,barvy(krasny kruhový barevny pled s mandalovym vzorem),líbila se mi relaxace i to,jak nás průvodkyně Terka příjemnou formou provedla vizualizací.
  • vřelý a empatický přístup průvodkyně
  • Všechny techniky byly fajn(vizualizace i dopis mého těla) ale nejlepší část byla vzájemné opečovávaní(zejména moje henna tetování je super)
  • zajímavé techniky, vizualizace
  • spousta technik,kroků
  • Forma kruhu
  • Nejvíce vizualizace hojnosti podaná Terkou
  • meditace
  • byla jsem vděčná za otevřenost ostatních žen, technika „proč se mám ráda“
  • Ze jsme si samy vymyslely, jak resit nektere vyzvy faze cyklu
  • Skvělé vedení průvodkyně
  • Neumím říct
  • Tanec s vibrací afirmace
  • sám o sobě zážitek mi přišel překvapující, oslovilo mě, že to funguje 🙂
  • tanec s viziou
  • tanec na začátku
  • Prostředí, příjemná průvodkyně, síla kruhu, karty a sdílení.
  • Vizualizace na hojnost
  • Ve vizualizaci se mi moc líbila práce se symboly.
  • Pruvodkyne:)) libilo se mi seznameni s technikou, kterou jsem vlastne znala, ale nikdy jsem nedostala takovy uceleny popis,jak a ni pracovat;)

Co si z kruhu odnášíš do svého každodenního života?

  • Sebeláska je důležitá
  • že miluji své tělo a více potřebuje moji pozornost
  • Alespoň 5min prostoru pro sebe každý den
  • Více vděčnosti
  • Tipy od ostatnich zen a od Terky k jednotlivym fazim
  • Poklid a větší naladění na mé tělo
  • Že i sebemenší změna vnímání sama sebe vede k velkým pokrokům.
  • Přijetí života
  • Mít se víc ráda, respektovat své potřeby, nevyčítat si.
  • nesnažit se dosáhnout dokonalosti, více se věnovat sobě než druhým (domácnosti)
  • Rada bych si zkusila psát deníček vdecnosti
  • že každá máme své téma, které si řešíme a nejsme v tom samy; odpovědi z karet
  • Ráda bych se věnovala více sama sobě.
  • Metodu, jak můžu na sobě pracovat. Krok z komfortní zóny.
  • potřebuji se více opečovávat, více projevovat vděčnost svému tělu
  • Uvědomění.
  • Potvrzení svého záměru
  • kruh byl dobrým odpočinkem a příjemnou změnou
  • Poznání své vize pro celý rok, jsem nadšená, že vím, kam se mám ubírat, celé jsem si to zvědomila a ucelila.
  • techniku židle či polštáře:)
  • Tipy,jak podporit archetyp matky v sobe
  • Být šťastná a spokojená tady a teď, ve svém těle 🙂
  • Mam chuť své vize a myšlenky zachytit, zapsat a hlavně naplňovat 🙂
  • zklidnění, odpočinek
  • nezapominat na peci o sve telo, doprat mu obcas masaz, odpocinek, podekovat mu
  • Opakovat si , že se mám víc zaměřit na sebe sama.
  • Dopis od těla pro mě;) Je mi oporou a jsme v synergii, podpori me;)
  • Spokojenost ze všedního dne
  • mít ráda své tělo, ať už vypadá jakkoli 😉
  • vizi v srdci a informaci z karty
  • vizualizaci svého pokoje hojnosti, kam se můžu kdykoliv vrátit 😉
  • poselství z karet, odlehčení po meditaci, obrázek z henny
  • Větší důraz na svou intuici
  • že bych si měla najít čas pro sebe častěji
  • Viz vyššie
  • Více klidu, inspiraci
  • Pripominku sebepece
  • Klídek
  • deník vděčnosti
  • Pocit
  • Že síla myšlenky a pozitivních afirmací může mnohé změnit
  • Zamyšlení nad sebou a hodnotách každodenního života
  • Že bych měla a chtěla věnovat svému tělu více lásky a pozornosti
  • bavlnku na ruce a větší zvědomování vděčnosti 😉
  • afirmaci
  • Být spokojená
  • Intenzivně prožitý pocit hojnosti.
  • svou vizi
  • více se opečovávat, naplňovat svoji studnici je důležité
  • Uvest do praxe vylepseni faze
  • spoustu svých nových uvědomění 😉
  • V tuto chvíli nic, co bych předtím neznala, odnáším siodpočinek, ale to je hodně důležitá věc!
  • Uvědomování si vděčnosti
  • musím často do přírody
  • odvahu vykrocit
  • že ne všechny plány vychází, ale stačí si přát …
  • Motivaci na sobě dál pracovat.
  • Potřebu vizualizovat si emocí hojnosti
  • Symbol hojnosti, afirmacni silovou větu
  • Nova uvedomeni a odhodlani;)