daleko uvolněnější a odpočatější, celkově taková úleva
Dosycená
Příjemně, odlehčene
Prijemne
Radostně.
Odpočatá
Příjemně, vyklidněně, nabita ženskou silou 🙂
zrelaxovaně, nabitá energií a touhou po změně
Velmi dobře,zrelaxovaně a nabitě
klidná
Zamyšleně.
Uvolněně, dobře a klidnější.
daleko lépe a uvolněněji
Také dobře.
Fajn
taky dobře 🙂 sdílení bylo fajn
Mírně zklamaná, těšila jsem se na hlubší práci, tanec…
Krásně. Líbil se mi individuální, respektující přístup.
Uvolněná a spokojena
Příjemně, odpočatě
Odpočatě, radostně.
dobitá energií, odpočinutá, pozitivně naladěná
velice odpocata
Motivovaně
Božsky
odpočatě, ráda, že jsem mohla dorazit
v pravdě, u sebe
spokojeně, lehce, radostně
nádherně, spadl ze mě velký balvan
Vyrovnaně
příjemně odpočatě
Lepšie
Odpočatě, zrelaxovaná, nasycená, nabita inspirací a ženskou síkou :o)
Dobře
uvolněně,skvěle
Zrelaxovane, napojena na sebe, spoko
Odpočinute, mela jsem radost z možností sdílení i naslouchání ostatním, cítila jsem chuť zkusit dělat nějaké věci jinak
spokojeně
Velmi dobře, zrelaxovaně
unavená, ale příjemně
skvele
Příjemně
uzasne
uvolněně
Odpočatá, ráda za kruh žen
výborně
Stále příjemně a hlavně odpočatě
Uvolněná
příjemně, překvapeně ze zážitku
Vyborne, uvolnene, akcne
Odpočatě, ráda jsem se setkala se ženami …
Vyčerpaná a zároveň spokojená.
Motivovaná
Hezky, příjemně v sobě
Příjemně unaveně:) bohatsi o par novych aha momentu, obohacena o sdílení ostatnich zen spokojena,ze jsem mohla opet prozit ženský kruh
Co tě oslovilo?
50 důvodů proč se mít ráda
zamyšlení o svém těle – dopis od těla, vzájemné masáže byly super
Meditace
Cely koncept kruhu
Ujasnila jsem si par veci z cyklicnosti
Jasná vize, která se mi při meditaci zobrazila
Tanec, masáž.
Téma, nápady
Líbila se mi kreativní část s malováním a relaxační technika ( s medem) 🙂
většina technik, které Tereza využila, nejvíc asi když jsme každá říkala, co je pro nás sebeláska, dost si toho člověk uvědomí a získá inspiraci od dalších žen
Líbilo se mi,že jsme se na začátku rozproudily tancem, pak bylo fajn se zamyslet a uvědomit si,co je pro mne vděčnost a za co jsem vděčná. Líbí se mi Tercino vedení vizualizací a závěrečná sebemasaz a poděkování svému tělu byla též skvělá.
laskavé vedení průvodkyně, přiměřený pohyb a dotek, aby to pro mě bylo ještě komfortní, laskavý hlas průvodkyně při meditaci, karty na konci, příjemný prostor
Líbila se mi meditace – přesné hlas průvodkyně a takové občasné cinkání nějakého nástroje.
Otevřenost,sdílení.
byla super ta vzájemná péče, malování hennou, nalakování si nehtů navzájem…;)
Nevím teď, co napsat.
Znamení která přišla s vizi
zaujala mě míra otevřenosti účastnic
Povídání o příchodu nového, Hromnicích…
Před kruhem? Téma a Terka.
Inspirace od ostatnich zen
Uvědomění si hojnosti ve svém životě a pocítění vděčnosti za tuto hojnost 🙂
Otevírání se vizím prostřednictvím meditace.
vizualizace a celkové pojetí kruhu a tématu, bylo to moc pěkně uchopené a všechna cvičení byly hezky připravené
vizuaizace
Vedená meditace, koshi zvonek, henna a koberecek
Malovani hennou s ostatimi, masaz, česání a zkrášlování
Uvědomění si toho, že hojnost už žiji
dopis tělu – nejdřív hodně náročné, ale pak jsem se to toho ponořila a bylo to super
objevená vize při meditaci, vytažená karta
tanec
meditace, henna, karty, dopis od svého těla
Téma, forma
příjemné prostředí, atmosféra a překvapila mě chuť sdílet
Se sa mozem porozprávať s tým co pustam a z vďakou to potom pustiť
Příjemná meditace, tvorba vision board
Prostor se zamyslet nad cykličnosti, sdileni ostatnich zen
Meditace
sdílení,otevřenost,důvěra
Tanec, vizualizace
Celková atmosféra, vůně,barvy(krasny kruhový barevny pled s mandalovym vzorem),líbila se mi relaxace i to,jak nás průvodkyně Terka příjemnou formou provedla vizualizací.
vřelý a empatický přístup průvodkyně
Všechny techniky byly fajn(vizualizace i dopis mého těla) ale nejlepší část byla vzájemné opečovávaní(zejména moje henna tetování je super)
zajímavé techniky, vizualizace
spousta technik,kroků
Forma kruhu
Nejvíce vizualizace hojnosti podaná Terkou
meditace
byla jsem vděčná za otevřenost ostatních žen, technika „proč se mám ráda“
Ze jsme si samy vymyslely, jak resit nektere vyzvy faze cyklu
Skvělé vedení průvodkyně
Neumím říct
Tanec s vibrací afirmace
sám o sobě zážitek mi přišel překvapující, oslovilo mě, že to funguje 🙂
tanec s viziou
tanec na začátku
Prostředí, příjemná průvodkyně, síla kruhu, karty a sdílení.
Vizualizace na hojnost
Ve vizualizaci se mi moc líbila práce se symboly.
Pruvodkyne:)) libilo se mi seznameni s technikou, kterou jsem vlastne znala, ale nikdy jsem nedostala takovy uceleny popis,jak a ni pracovat;)
Co si z kruhu odnášíš do svého každodenního života?
Sebeláska je důležitá
že miluji své tělo a více potřebuje moji pozornost
Alespoň 5min prostoru pro sebe každý den
Více vděčnosti
Tipy od ostatnich zen a od Terky k jednotlivym fazim
Poklid a větší naladění na mé tělo
Že i sebemenší změna vnímání sama sebe vede k velkým pokrokům.
Přijetí života
Mít se víc ráda, respektovat své potřeby, nevyčítat si.
nesnažit se dosáhnout dokonalosti, více se věnovat sobě než druhým (domácnosti)
Rada bych si zkusila psát deníček vdecnosti
že každá máme své téma, které si řešíme a nejsme v tom samy; odpovědi z karet
Ráda bych se věnovala více sama sobě.
Metodu, jak můžu na sobě pracovat. Krok z komfortní zóny.
potřebuji se více opečovávat, více projevovat vděčnost svému tělu
Uvědomění.
Potvrzení svého záměru
kruh byl dobrým odpočinkem a příjemnou změnou
Poznání své vize pro celý rok, jsem nadšená, že vím, kam se mám ubírat, celé jsem si to zvědomila a ucelila.
techniku židle či polštáře:)
Tipy,jak podporit archetyp matky v sobe
Být šťastná a spokojená tady a teď, ve svém těle 🙂
Mam chuť své vize a myšlenky zachytit, zapsat a hlavně naplňovat 🙂
zklidnění, odpočinek
nezapominat na peci o sve telo, doprat mu obcas masaz, odpocinek, podekovat mu
Opakovat si , že se mám víc zaměřit na sebe sama.
Dopis od těla pro mě;) Je mi oporou a jsme v synergii, podpori me;)
Spokojenost ze všedního dne
mít ráda své tělo, ať už vypadá jakkoli 😉
vizi v srdci a informaci z karty
vizualizaci svého pokoje hojnosti, kam se můžu kdykoliv vrátit 😉
poselství z karet, odlehčení po meditaci, obrázek z henny
Větší důraz na svou intuici
že bych si měla najít čas pro sebe častěji
Viz vyššie
Více klidu, inspiraci
Pripominku sebepece
Klídek
deník vděčnosti
Pocit
Že síla myšlenky a pozitivních afirmací může mnohé změnit
Zamyšlení nad sebou a hodnotách každodenního života
Že bych měla a chtěla věnovat svému tělu více lásky a pozornosti
bavlnku na ruce a větší zvědomování vděčnosti 😉
afirmaci
Být spokojená
Intenzivně prožitý pocit hojnosti.
svou vizi
více se opečovávat, naplňovat svoji studnici je důležité
Uvest do praxe vylepseni faze
spoustu svých nových uvědomění 😉
V tuto chvíli nic, co bych předtím neznala, odnáším siodpočinek, ale to je hodně důležitá věc!
