Dárek, který dáváš sama sobě.
Další svíčka na dortu, chystání oslavy a vlastně celkem obyčejný den… nebo tentokrát skutečné zastavení, ohlédnutí a vědomý vstup do další kapitoly Tvého života? Dopřej si narozeninový rituál.
Narozeniny jsou přirozeným přechodovým bodem.
Místem, kde se můžeš na chvíli nadechnout, podívat se zpět – a zvolit, jak chceš pokračovat dál.
Narozeninový rituál je prostor, kde nejsi zase jen „o rok starší“, ale kde si dovoluješ uvidět celý svůj příběh, ocenit ho a vědomě vykročit vstříc další etapě.
Narozeninový rituál je pro Tebe, pokud:
- cítíš, že chceš, aby Tvé narozeniny byly něco víc než jen společenská událost
- chceš se vědomě zastavit a uvidět, kde se právě v životě nacházíš
- stojíš na prahu nové dekády, nové životní etapy nebo vnitřní změny
- přeješ si oslavit svou cestu – to, co jsi dokázala i kým ses stala
- chceš tento okamžik sdílet s blízkými v bezpečném a laskavém prostoru
Rituál s mým provázením může proběhnout:
individuálně „jedna na jednu“
i ve skupině Tvých blízkých, které si přeješ mít po svém boku.
Co čekat od narozeninového rituálu?
Narozeninový rituál je vědomá oslava Tvého života, kde
- vznikne prostor pro pravdu, emoce i ticho
- zažiješ, jaké to je se opravdu potkat sama se sebou
- máš možnost ohlédnout se za tím, co bylo
- zvědomuješ si, kde právě v životě stojíš
- ladíš se na to, kam chceš směřovat
- děláš vědomý přechod do nové životní fáze
A toto vše vytvoří rituál, kde jsi v centru pozornosti a kde jsi viděna, slyšena a nesena v bezpečí a přijetí. Místo, kde můžeš přijímat slova podpory, ocenění a lásky a dovolit se jimi nechat plně prostoupit.
Témata, která rituál přirozeně otevírá
V každém narozeninovém rituálu se dotýkáme tří základních rovin:
Ohlédnutí:
- Co jsem v uplynulých letech prožila?
- Co jsem zvládla?
- Co mě formovalo?
- Co si zaslouží být viděno a oceněno?
Zvědomení přítomnosti:
- V jaké životní fázi se nacházím?
- Co je pro mě teď důležité?
- Co už mi neslouží?
Vize
- Jak chci žít další roky a dekády?
- Co chci rozvíjet?
- Čemu chci dát energii?
Jak probíhá narozeninový rituál?
Každý narozeninový rituál je tvořen na míru – podle Tvého příběhu, přání i fáze života.
Pro představu může obsahovat například:
- sdílení Tvé životní cesty (práce s časovou osou a pod.)
- ohlédnutí za dětstvím, mládím, mateřstvím, partnerstvím…
- rituální uzavření starých kapitol
- práci s přechodem do nové etapy
- rituální přijetí nové dekády, nové fáze
- vizi, přání a záměry do budoucna
- požehnání a podporu od blízkých přítomných, pokud si je přizveš
Rituál probíhá v klidu, bez spěchu, s respektem k tomu, co se objeví. Ráda zapojuji živly i různou symboliku, ale je na Tobě, co bude v souladu s Tvými potřebami.
Proč si dopřát narozeninový rituál?
Tvůj život si zaslouží být oslaven. Ne jen v podobě dortu, rychlých přání a zpráv na WhatsAppu, ale skutečně – do hloubky a s vědomou pozorností. Narozeniny jsou víc než jen datum v kalendáři – jsou přirozeným bodem obratu, místem, kde se můžeš zastavit a opravdu do hloubky oslavit svůj dosavadní život.
Právě zastavení je dnes jedním z největších luxusů, který si často nedopřáváme. V běžném rytmu dnů běžíme od povinností k povinnostem, od jednoho „musím“ k druhému. A i když máme narozeniny, často je jen rychle proletíme – večeře, dort, fotka a další den zase zpátky do kolotoče. Narozeninový rituál je jiný. Je to vědomé vystoupení z proudu běžných dnů. Okamžik, kdy si dovolíš na chvíli nic neřešit a být jen se sebou nebo s těmi nejbližšími.
Je to prostor, kde se můžeš ohlédnout za tím, co jsi prožila. Za všemi radostmi, ztrátami, rozhodnutími, začátky i konci. Můžeš se podívat na svou cestu bez hodnocení a bez tlaku, jen s jemnou zvědavostí a laskavostí. Vidět, jak daleko jsi došla. Kolik odvahy a síly v sobě neseš.
Je to chvíle, kdy se můžeš znovu propojit sama se sebou. S tím, co je pro tebe opravdu důležité. S tím, co tě živí, co Ti dává smysl a co Ti naopak bere energii. Narozeninový rituál umožňuje ztišit hluk a shon okolí a naslouchat svému vlastnímu vnitřnímu hlasu.
A z tohoto místa pak může vyrůstat i pohled do budoucnosti. Jaký pocit chceš ze svého života mít? Co chceš v dalších letech více prožívat? Co chceš pustit a čemu dát prostor? Narozeninový rituál pomáhá vstoupit do další kapitoly tvého života vědoměji a s jasnějším směrem.
Narozeninový rituál je dar, který dáváš sama sobě. Je to vyjádření toho, že Tvůj život má hodnotu. Že Ty sama máš hodnotu. A že si zasloužíš být viděna, oslavena a přijata se vším, co právě neseš.
Co ode mě můžeš očekávat
- respekt k Tvému životnímu příběhu,
- vědomé naslouchání,
- laskavost,
- soucit,
- otevřenost,
- autenticitu,
- diskrétnost,
- organizaci celé události pro Tebe i blízké.
Zajímají Tě prožitky mých klientů z rituálů? Podívej se na reference.
Cena
Cena narozeninového rituálu, který trvá 3 až 4 hodiny, je 5500 Kč.
Balíček obsahuje konzultaci před rituálem a základní pomůcky, které běžně využívám. V případě větší vzdálenosti od Hradce Králové účtuji cestovné.
Chceš zjistit, jestli by byl narozeninový rituál pro Tebe to pravé a jestli bych Ti jako průvodkyně sedla? Pojďme si naplánovat online schůzku, kde se poznáme. Když se na rituálu domluvíme, je tato konzultace zahrnuta v celkové ceně.
V případě, že moje služby průvodkyně nakonec nevyužiješ, konzultace Tě bude stát 450 CZK, ale budeš mít jasnější představu, co od svých narozenin očekáváš. Na schůzce už probíráme i konkrétní možnosti rituálu, které pak pravděpodobně uplatníš.
Místo
Vhodné místo pro rituál je takové, kde se cítíš dobře. Může to být u Tebe doma nebo někde jinde. Nabízím možnost vlastního prostoru v Hradci Králové, kde se nás vejde až 15.
Přijedu za Tebou v Hradci Králové (HK) a okolí, do Pardubic a okolí (PCE), případně do Prahy (PHA) nebo dalších míst – kontaktuj mě.
Těším se na společnou cestu k Tvému narozeninovému rituálu i samotný rituál.
S vděčností Tereza